Description
Minnettarlık, takdirle ilgili bir duygudur ve pozitif psikoloji araştırmaları, zorlu değişim zamanlarında bile hemen hemen herkesin, hayatımızda olan biten iyi şeyler için teşekkür etme şeklindeki bu genel uygulamadan pek çok yarar sağladığını bulmuş.
Bu güzel duygu hayatın bir hediyesine verilen güzel bir cevaptır,o hediyenin değerinin farkına vararak onu nezaketle takdir etmektir.
Minnettarlık özverili bir eylemdir çünkü koşulsuz olarak yapılır.
Minnettar olma durumu, eski zamanlarda da filozoflar tarafından incelemeye değer bulunan ilginç bir deneyimdir.
En az 2.000 yıldır, insanlar minnettarlığın günlük hayatta oynadığı önemli rol üzerine düşünüyorlar.
Cicero ve Seneca, minnettarlığı herhangi bir başarılı uygarlığın temeli olan anahtar bir erdem olarak gördüler.
Sartre da, bir karakter gücü olarak bu duygu hakkında yazmıştır.
Minnettarlık temel bir duygudur ve insanlar binlerce yıldır ısrarla onun üzerinde çalışıyor çünkü gerçekten de ondan çeşitli şekillerde yarar görüyoruz.
Dinlerin ve ruhsal gelişimle ilgili öğretilerinde onun büyük değerini takdirle vurgulaması bu yüzden gayet anlaşılabilirdir.
Hepsi minnettarlığın iyi bir yaşama giden yoldaki en önemli adım olduğu konusunda hemfikir.
Araştırmalar bu hoş duyguyla yaşamanın rahatlatıcı ve mutluluk verici olduğunu doğruluyor,daha yüksek bir güce şükran duymak insanı depresyondan koruyor ve kaygı düzeyini azaltıyor.
Bu kursta günlük yaşamda uygulanabilecek minnettarlıkla ilgili pratikleri incelemeyi amaçlıyoruz.
Bu mutluluk verici deneye katılın ve sizin de yaşamınızı aydınlatmasına izin verin.
Umarım beğenir ve yararlanırsınız.
Course Info
Frequently Asked Questions
-
How long is a coupon valid?
Coupons are issued by instructors to promote their courses, gain traction and reach momentum. The instructor can choose to emit discounted (ex: $11.99 coupon) or 100% off coupon (you pay nothing). Each coupon becomes expired when emitted quota is over (1000 enrollments) OR expiration date has been reach (5 days).
-
What is this "1000 enrollments" from Udemy?
For a coupon, number of activation are now capped to 1000 max. This means that it can be activated only a 1000 times, and then it expires; or reach its expiration date; whatever happens first.
-
Could you please help me to find a coupon for this course?
We have no contact with instructors, and only instructors can emit coupons. You can try to directly contact the instructor finding his/her Twitter/Facebook, and ask him/her for a coupon, but at our level, we cannot help, sorry.
-
What is exactly your relationship with Udemy?
We have an affiliate contract with Udemy and we may receive a commission when you purchase through some of the affiliate links on this website. But this website is not a part of the Udemy Inc. Additionally, this website is NOT endorsed by Udemy in any way. Udemy is a trademark of Udemy, Inc. `
